Seevae Masani, Seevae mo Tama'ita'i, Tafaoga, Fa'alelei, Seevae Ta'alo a Tama'ita'i, Mausali, Ta'aloga, Seevae Fa'ata'alo i Fafo

FA'AMAFANAFANA SILI = E faia i le aluga vaivai ma le ie e manava, o seevae masani a le XTEP e maua ai le mafanafana i le aso atoa ma e atoatoa mo savaliga uumi pe ofuina i aso uma.
LAGOLAGO I LE MAUALUGA = Fa'aaogaina tekinolosi fa'aonaponei mo le mautu, o lenei seevae e maua ai le lagolago lelei i le auvae ma le mitiia o le te'i ina ia mafai ai ona e fa'atinoina le tele o gaoioiga i fafo e aunoa ma le le to'a.
E FA'AOGA ONA FA'AOGA = Faatasi ai ma se mamanu fa'alelei e faigofie ona tu'ufa'atasia ai le faiga ma le aoga, o seevae ta'alo fa'alelei a tama'ita'i XTEP mo tama'ita'i e fetaui lelei mo ta'aloga ma la'ei fa'asamasamanoa.
FAUSAGA UMĪ = Fausia ina ia tatalia le faigata o le faʻaaogaina i fafo, o nei seevae e mitamita i mea e sili ona lelei e faʻamautinoa ai le umi ma le faʻatuatuaina i malaga uma.
FAIGOFIE ONA TAUSIGA = seevae masani a le XTEP mo tamaitai, seevae taʻalo faʻalelei mo tamaʻitaʻi e faigofie ona fufulu ma tausia se foliga fou i taimi uma e te faʻaaogaina ai.