Àwọn bàtà ìsáré ọkùnrin, tó le fara dà, tó rọrùn, tó sì lè gbóná, tó sì lè gbóná.

Ìmọ̀-ẹ̀rọ Rebound = Mu iṣẹ́ ìṣiṣẹ́ rẹ sunwọn síi pẹ̀lú àwòrán rebound tuntun tí ó ń mú kí agbára padà sípò àti dín àárẹ̀ kù nígbà tí a bá ń sáré gígùn.
Ìbámu tó rọrùn = ìkọ́lé tó fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ àti ìrọ̀rí gíga tó bá ìrísí ẹsẹ̀ rẹ mu, kí o lè gbádùn ìrọ̀rùn pẹ̀lú ìgbésẹ̀ kọ̀ọ̀kan.
ÀWỌN OHUN ÈLÒ TÓ LÈ TÓ PẸ́ = A ṣe bàtà XTEP láti pẹ́, a fi àwọn ohun èlò tó dára tó lè dènà ìbàjẹ́ ṣe é, tí yóò sì pẹ́ títí fún ìgbésí ayé tó ń ṣiṣẹ́ dáadáa.
Àtìlẹ́yìn tó dúró ṣinṣin = Bàtà eré ìdárayá yìí ní ìsàlẹ̀ tó lágbára tó ń fúnni ní ìfàmọ́ra tó dára àti ìdúróṣinṣin lórí onírúurú ojú ọ̀nà, ó sì ń ran lọ́wọ́ láti pa ìwọ́ntúnwọ́nsí mọ́ nígbà ìdánrawò.
ÀWỌN PẸ̀LÚ ÀWỌN OHUN TÍ Ó LÈ GBÀ MI = Àwọn páànẹ́lì oníṣẹ́po tí ó lè mí mú kí afẹ́fẹ́ lè yọ́, wọ́n sì ń dènà kí ó máa gbóná jù nígbà tí ó bá ń ṣiṣẹ́, èyí sì ń mú kí ìtùnú gbogbogbò pọ̀ sí i láti jẹ́ kí ó tutù kí ó sì jẹ́ tuntun.