Welsh
English French German Portuguese Spanish Russian Japanese Korean Arabic Irish Greek Turkish Italian Danish Romanian Indonesian Czech Afrikaans Swedish Polish Basque Catalan Esperanto Hindi Lao Albanian Amharic Armenian Azerbaijani Belarusian Bengali Bosnian Bulgarian Cebuano Chichewa Corsican Croatian Dutch Estonian Filipino Finnish Frisian Galician Georgian Gujarati Haitian Hausa Hawaiian Hebrew Hmong Hungarian Icelandic Igbo Javanese Kannada Kazakh Khmer Kurdish Kyrgyz Latin Latvian Lithuanian Luxembou.. Macedonian Malagasy Malay Malayalam Maltese Maori Marathi Mongolian Burmese Nepali Norwegian Pashto Persian Punjabi Serbian Sesotho Sinhala Slovak Slovenian Somali Samoan Scots Gaelic Shona Sindhi Sundanese Swahili Tajik Tamil Telugu Thai Ukrainian Urdu Uzbek Vietnamese Welsh Xhosa Yiddish Yoruba Zulu Kinyarwanda Tatar Oriya Turkmen Uyghur Abkhaz Acehnese Acholi Alur Assamese Awadish Aymara Balinese Bambara Bashkir Batak Karo Bataximau Longong Batak Toba Pemba Betawi Bhojpuri Bicol Breton Buryat Cantonese Chuvash Crimean Tatar Sewing Divi Dogra Doumbe Dzongkha Ewe Fijian Fula Ga Ganda (Luganda) Guarani Hakachin Hiligaynon Hunsrück Iloko Pampanga Kiga Kituba Konkani Kryo Kurdish (Sorani) Latgale Ligurian Limburgish Lingala Lombard Luo Maithili Makassar Malay (Jawi) Steppe Mari Meitei (Manipuri) Minan Mizo Ndebele (Southern) Nepali (Newari) Northern Sotho (Sepéti) Nuer Occitan Oromo Pangasinan Papiamento Punjabi (Shamuki) Quechua Romani Rundi Blood Sanskrit Seychellois Creole Shan Sicilian Silesian Swati Tetum Tigrinya Tsonga Tswana Twi (Akan) Yucatec Maya
Inquiry
Form loading...

CLWB XTEP

CLWB RHEDEG XTEP (XRC)

Wedi'i sefydlu ym mis Awst 2012, mae'r XRC yn glwb sy'n darparu ystod eang o wasanaethau i bob rhedwr. Mae'r gwasanaethau hyn yn cynnwys, ond heb fod yn gyfyngedig i, ddiagnosis perfformiad rhedeg, rhaglenni hyfforddi personol, sesiynau cyflyru corfforol, a chyfleoedd ar gyfer rhwydweithio cymunedol. Mae'r XRC wedi ymrwymo i hyrwyddo cyfranogiad mewn rhedeg trwy amrywiaeth o weithgareddau deinamig a chyffrous. Drwy wneud hynny, rydym yn eiriol dros ffordd iach o fyw ac yn cyfrannu at wella ffitrwydd y cyhoedd. Ein cenhadaeth yw rhannu pŵer rhedeg sy'n newid bywydau gyda phob unigolyn, gan gredu y gall rhedeg arwain at drawsnewidiadau cadarnhaol yn lles corfforol a meddyliol pobl.

clwb

clwb01

XRC YN FYD-EANG

Ar hyn o bryd dyma'r gynghrair rhedeg brand fwyaf a mwyaf gweithgar.
  • 2200000 +
    Mae nifer yr aelodau wedi rhagori ar 2.2 miliwn
  • 200 +
    Yn cwmpasu dinasoedd
  • 292 +
    Cynghrair Rhedwyr XRC
map022
hawl gwasanaeth

GWASANAETHAU XRC

Storio bagiau

Storio bagiau

Hyfforddwr

Hyfforddwr

Adsefydlu

Adsefydlu

Gorffwys

Gorffwys

Rhedeg profion

Rhedeg profion

cyflenwad

cyflenwad

Cymryd cawod

Cymryd cawod

01020304050607
Sylfaenol y Gymuned

Sylfaenol y Gymuned

Diwylliant Cymunedol

Diwylliant Cymunedol

Gweithgareddau Partner

Gweithgareddau Partner

Safle Rhedwyr

Safle Rhedwyr

01020304
Cyfathrebu Rhedwr

Cyfathrebu Rhedwr

Sesiwn rhannu

Sesiwn rhannu

0102
Ategolion Rhedeg-1

Ategolion Rhedeg

Ategolion Rhedeg-2

Ategolion Rhedeg

Ategolion Rhedeg-3

Ategolion Rhedeg

Esgidiau Rhedeg - 1

Esgidiau Rhedeg

Esgidiau Rhedeg - 2

Esgidiau Rhedeg

0102030405
Hyfforddiant i Ddechreuwyr

Hyfforddiant i Ddechreuwyr

Hyfforddiant Uwch

Hyfforddiant Uwch

Hyfforddiant Arall

Hyfforddiant Arall

010203
Cystadleuaeth fach

Cystadleuaeth fach

Cwota marathon

Cwota marathon

0102
Gweithgareddau Cymunedol

Gweithgareddau Cymunedol

Digwyddiad Rhedeg Arferol

Digwyddiad Rhedeg Arferol

0102
XRC'S